Hjem

Hva trenger du?


Yoga gir deg det du trenger her og nå.

Det kan være ro, glede, kraft eller harmoni.

Yoga bidrar til balanse i deg!


Yoga kan gjøre deg sterkere og smidigere fysisk og bidra til mindre smerter.

Det er bare en del av effekten.


Yoga virker på deg på alle nivåer: fysisk, følelsesmessig og tankemessig.


....og bidrar til at du sover bedre!


Du får et verktøy for å lytte innover til å kjenne etter hva som er bra for nettopp deg, her og nå.


Du gjør yoga ut fra din kropp og dine behov. Alle øvelser kan tilpasses deg.


Du trenger ikke å stå på hodet i trikå!!


For hos oss er det slik:


Kan du puste kan du gjøre yoga!


Å si du er for stiv og støl til å gjøre yoga er som å si at du er for skitten til å vaske deg!

Hjertelig velkommen til din ladestasjon på Kapp!

Copyright © All Rights Reserved

Hva kan yoga gi deg?