Mediyoga
Logo

Null stress på matta!

Det finnes mange former for yoga. Ordet yoga betyr å forene, å skape balanse i kropp, følelser, tanker og sinn. Hos oss får du oppleve Mediyoga og myk Kundaliniyoga. Dette er helhetlige former for yoga.

Øvelsene har helseeffekt på både hele deg. Du kan b.l.a oppleve å få er en mykere, sterkere kropp, et roligere sinne og at du sover bedre!

Hva er MediYoga?

Les mer på www.mediyoga.no

MediYoga er en terapeutisk form for yoga.

 

Den er forskningsbasert og alle som underviser i denne yogaformen må ha medisinsk grunnkunnskap.

 

Mediyoga er utviklet i Sverige av Göran Boll med basis i den flere tusen år gamle kundaliniyogaen.

 

Kundaliniyogaen er utviklet gjennom erfaring.

 

Mediyoga er både erfaringsbasert og forskningsbasert. Det er gjort en rekke studier i Sverige der MediYoga viser god effekt på en rekke helseplager.

 

Det er enkle effektive øvelser med fokus på pust og avspenning.

 

For å kjenne hva Mediyoga kan gjøre for deg, må du oppleve den selv.

 

 

 

Copyright © All Rights Reserved

Yoga som passer for alle!